CORE 4

Апликација ЦОРЕ 4 Фит је онлајн платформа за тренирање коју је развио лондонски тренер за снагу и фитнес, Шон Хенри Марфи. Формулисана око основних принципа Шонове филозофије вежбања, тренинга и исхране и заснована на здравим методологијама и протоколима заснованим на истраживању, апликација ЦОРЕ 4 Фит служи да клијентима широм света пружи релевантне информације и практичне алате неопходне за стварање трајних и одрживих побољшања. у њиховој кондицији, грађи тела и општем здрављу и благостању.

У зависности од нивоа пакета чланства, функције укључују;

- индивидуално прилагођени 4, 8 и 12-недељни програми обуке и планови исхране

- сесије вежби за специфичне циљеве и микроциклусе тренинга

- приступ обимној библиотеци вежби са видео записима и сликама

- интегрисани трагач хране и калорија са скенером бар кодова

- заједнички календар и планер вежбања.